Sou uma pessoa apaixonada por ajudar a transformar a vida das pessoas. Sou uma profissional da saúde apaixonada por Fitness, Wellness e Mind, com mais de 20 anos de experiência. Minha jornada inclui certificações nos EUA e uma sólida atuação no Brasil.

Meu Foco: Ajudar as pessoas a se sentirem melhor, mais saudáveis e mais felizes.

Minha empresa oferece cursos, aulas e treinamentos inovadores, unindo alegria e entretenimento. Sou dedicada a despertar autoestima para alcançar seus objetivos, transformando vidas através dos 5 pilares da vida.

O que ofereço:

Consultoria Fitness e Avaliação Física especial com montagem de treinos.
Personal Trainer presencial e online.
Aulas personalizadas de Dança, Treinamento Funcional, Alongamento e Mobilidade Articular, e mais.
Workshops e palestras focadas em autoestima, emagrecimento/bem-estar e qualidade de vida.

Minha Experiência:

Graduada e Pós-graduada em Ed. Física no Brasil com mais de 20 anos de experiência. Certificações nos EUA em Personal Training, Sports and Exercise Nutrition Coach, Functional Trainer. Certificações na Área Mind em Coaching, PNL, Terapias Holísticas e mais.
10 anos de atuação na academia Bodytech.
E 25 anos trabalhando com entretenimento em eventos sociais e corporativos, palestras e workshops.
8 anos com a empresa Saia da Rotina.

Junte-se a Mim! Trasforme sua vida conosco. Explore nossos produtos e serviços e descubra como podemos sair da rotina juntos. Vamos despertar seu melhor eu!